Das Startsignal: Hormone
In der Pubertät wird aus dem Körper eines Kindes der Körper einer erwachsenen Frau oder eines erwachsenen Mannes.
- Pubertät:Lebensabschnitt, in dem der Körper geschlechtsreif wird — meist zwischen 9 und 17 Jahren.
- Startsignal:Das Gehirn schickt Botenstoffe ins Blut. Solche Botenstoffe heißen Hormone.
- Geschlechtshormone:Die Hormone regen die Eierstöcke an, Östrogen zu bilden, und die Hoden, Testosteron zu bilden.
- Wirkung:Die Geschlechtshormone gelangen mit dem Blut in den ganzen Körper und lösen dort die Veränderungen aus.
- Geschlechtsreif:Mädchen haben ihre erste Menstruation, Jungen ihren ersten Samenerguss. Ab jetzt kann ein Kind entstehen.
Pubertät: Lebensabschnitt, in dem der Körper geschlechtsreif wird, meist zwischen 9 und 17 Jahren.
Hormone: sind Botenstoffe im Blut; das Gehirn gibt das Startsignal.
Geschlechtshormone: Östrogen (Eierstöcke) und Testosteron (Hoden) lösen die Veränderungen aus.
Geschlechtsreife: Erste Menstruation bei Mädchen, erster Samenerguss bei Jungen.
Körper und Gefühle verändern sich
Manches verändert sich bei allen, manches nur bei Mädchen oder nur bei Jungen.
- Bei allen:Wachstumsschub, Haare unter den Achseln und im Schambereich, mehr Schweiß, fettigere Haut und Pickel.
- Bei Mädchen:Die Brüste wachsen, das Becken wird breiter, die erste Menstruation setzt ein.
- Bei Jungen:Hoden und Penis wachsen, die Stimme wird tiefer (Stimmbruch), der Bart wächst, erster Samenerguss.
- Merkmale:Primäre Geschlechtsmerkmale sind die Geschlechtsorgane — von Geburt an da. Sekundäre entstehen erst in der Pubertät, z. B. Brüste oder Bart.
- Gefühle:Stimmungen wechseln schneller. Man will mehr selbst entscheiden und verliebt sich vielleicht zum ersten Mal.
Schiebe den Regler (oder die Alterslinie in der Grafik, auch mit ←/→) von 8 bis 18 Jahre. Beobachte, welche Veränderungen bei den meisten Mädchen und Jungen gerade ablaufen.
Halte fest: Die Veränderungen verlaufen bei allen in ähnlicher Reihenfolge, der Zeitpunkt ist aber verschieden. Mädchen beginnen im Durchschnitt etwa ein bis zwei Jahre früher als Jungen.
Veränderungen: Wachstumsschub, Körperbehaarung, mehr Schweiß und Pickel bei allen; Brüste und Menstruation bei Mädchen; Stimmbruch, Bart und Samenerguss bei Jungen.
Geschlechtsmerkmale: Primäre sind die Geschlechtsorgane, sekundäre entstehen erst in der Pubertät.
Tempo: Reihenfolge ähnlich, Zeitpunkt verschieden; Mädchen beginnen im Durchschnitt früher.
Allgemeine Hinweise
Früh oder spät ist normal
Ob die Pubertät mit 9 oder mit 14 beginnt — beides ist normal. Die Balken im Applet zeigen nur, wann es bei den meisten passiert.
Körperpflege wird wichtiger
Schweiß- und Talgdrüsen arbeiten stärker. Tägliches Waschen, frische Kleidung und Deo helfen gegen Geruch.
Primär ist nicht „zuerst“
Primäre Geschlechtsmerkmale sind die Geschlechtsorgane selbst — sie sind schon bei der Geburt da. Sekundäre kommen erst in der Pubertät dazu.
